Tjedan zdrave prehrane

Djetinjstvo je razdoblje najintenzivnijeg rasta i razvoja i vrijeme u kojem se postavljaju temelji zdravlja. Također, vrtić je okruženje koje u tome ima veliku ulogu, jer u vrtiću djeca na opušten način provode velik dio svog vremena, jedu, trče, skaču, pjevaju, sklapaju prijateljstva i brojne druge aktivnosti, a uz to i stvaraju navike i postavljaju temelje za cijeli život.

Odgojna skupina Vrapčići zajedno sa svojim odgojiteljicama Vesnom i Alessandrom su iskoristili ovu priliku te povezali istraživački centar unutar odgojne sobe, ekologiju, zaboravljenu tradiciju i zdravu prehranu kako bih djeci približili malo drugačije vrste jela na koje nisu navikli. 

Proljeće se budi, i te su  blagodati iskoristili kako bih spremili niz delicija od samoniklog bilja.  Šparuge, divlji radić, bljušac i hmelj, maslačak, kopriva te sjemenke bundeve i suncokreta bili su glavni akteri naših pomalo zaboravljenih jela. Djeca su rado sve kušala i uživala u neobičnim okusima. Nastala su sljedeća jela: salata od maslačka i divljeg radića, fritaja od šparuga, bljušca i hmelja, kruh od koprive sa sjemenkama bundeve i suncokreta te čaj od koprive. Proveli su niz govornih, istraživačkih, životno-praktičnih i kreativnih radova.

Također, u obilježavanju pravilne i zdrave prehrane priključili su se i oni najmlađi, naše jasličke skupine Šojkice i Galebovi zajedno sa svojim odgojiteljicama Klaudiom, Mateom, Ivom i Leom.Oni su također istraživali razne žitarice i sjemenke te koje su njihove blagodati, vrste i za što se koriste. Žitarice bi trebale biti sastavni dio svakog obroka jer nam daju energiju. One su bogat izvor ugljikohidrata, ali sadrže i bjelančevine, vitamine skupine B i neke mineralne tvari kao što su cink, željezo i magnezij koje su jako važni čuvari našeg zdravlja. Uz žitarice i sjemenke istraživali su i voće. Voće čuva naše zdravlje, štiti nas od bolesti i pomaže nam ozdraviti kada se razbolimo.

                                    Čuvajmo naše zdravlje!     

                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Odgojna skupina Vrapčići

Odgojna skupina Galebovi

                                 Odgojna skupina Šojkice

• Prethodno
• Sljedeće